Koszyk
Twój koszyk jest pusty
  Twoje konto 

Fitness dla kobiet z płytą DVD


Autor: 
Bernatek-Brzózka Paulina, Brzózka Tomasz
Liczba stron: 
200
Nr wydania: 
1
Rok wydania: 
2010
Wydawnictwo: 
SIEDMIORÓG
ISBN: 
9788375682472
Okładka: 
twarda
Wymiary: 
17.5x24

 
cena  35.99 zł
Wysyłka 48h
Do Koszyka
Dodaj do przechowalni
lub zarejestruj się
żeby kupować 1 kliknięciem
 
Uroda, zdrowie, odpowiednie odżywianie, dieta, gimnastyka, usunięcie toksyn z organizmu, relaks, energia, pozytywne myślenie, motywacja - fitness to zarazem sport i pewna filozofia, bezpieczna recepta na szczęście kobiety w dzisiejszym świecie. Sięgnij po ten poradnik, aby poznać arkana fitnessu. Dowiesz się jak ćwiczyć i układać treningi, a równocześnie osiągniesz pewną mądrość, niezwykle cenną w życiu współczesnej kobiety. Zostaniesz mile zaskoczona doskonałym opracowaniem merytorycznym każdego rozdziału, zarówno w częściach poświęconych ćwiczeniom i specjalnym programom treningowym, jak i w częściach poświęconych stricte diecie, relaksacji, stretchingowi czy aspektom motywacyjnym. Książka urzeknie Cię perfekcyjnie dopracowanym materiałem zdjęciowym. Szlachetnie prosta oprawa graficzna uzupełnia w sposób przemyślany przekaz słowny i czyni z tego poradnika znakomitego trenera i doradcę. Do książki dołączona jest płyta DVD, na której sami autorzy prezentują i omawiają zagadnienia fitnessu oraz podają szczegółowy instruktaż ćwiczeń.
 

 
 
Szczególnie polecamy Aby dodawać recenzje proszę się zalogować.
Poleć znajomemu
 
 

Klienci, którzy kupili ten produkt, kupili również:

Inni klienci szukali również:

 
 
Wyszukiwarka









Szukanie zaawansowane
 

Książki
 
Na skróty
 

Partnerzy sklepu